Coach sportif à Lille

Eric Koloko
Mon coach, Mes Objectifs
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Préparation au ski – Coaching sportif en ligne

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Vous partez bientôt à la montagne mais êtes-vous vraiment prêt physiquement ? Dans cette nouvelle vidéo de votre coach personnalisé, découvrez comment retrouver la forme pour être au top sur les pistes. Échauffements, assouplissement du corps et tonification des muscles pour des vacances au ski sans complications ! Ces exercices rapides et simples sont recommandés pour éviter toutes froissures musculaires, entorses et autres problèmes physiques qui pourraient survenir durant l’effort. Conseils et astuces de professionnels : C’est ça le Koloko coaching !

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