Coach sportif à Lille

Eric Koloko
Mon coach, Mes Objectifs
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Comment retrouver la forme à 50 ans ?

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Vous venez d’avoir 50 ans et vous souhaitez garder la forme avec des exercices simples et adaptés ? Dans cette nouvelle vidéo de votre coach personnalisé, découvrez comment retrouver la forme pour être au top au quotidien. Échauffements, assouplissement du corps et tonification des muscles sans complications ! Ces exercices rapides et simples sont recommandés pour éviter toutes froissures musculaires, entorses et autres problèmes physiques qui pourraient survenir durant l’effort. Conseils et astuces de professionnels : C’est ça le Koloko coaching !

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